Tips Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi COVID-19
Menghadapi Tantangan Kesehatan Mental di Masa Pandemi Hello! Apakah Anda merasa cemas, stres, atau bahkan depresi selama masa pandemi COVID-19 ini? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Situasi yang tidak pasti, perubahan gaya hidup, dan isolasi sosial dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mental kita. Namun, ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan … Read more